俗话说“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。”可见微笑时多么重要，它不仅是友善的，更能让人身心健康。但是当你的牙齿是黄牙、黑牙等难看的情况下，恐怕都只是笑不露齿或者皮笑肉不笑了。那么怎么样可以让自己的牙齿变白，重新拥有自信的笑容呢？
近网络上传出了小妙招美白牙齿，许多人看着简单易行，便抱着可能会有效地心态去试试。表示这种心态要不得，我们想要牙齿美白应该采用科学的方法，不要偏听偏信一些不靠谱的小妙招，以免给自己的牙齿带来危害。
【网络小妙招】
1、食醋含在嘴里1到3分钟后吐掉，刷牙。
食醋里的醋酸能使牙齿表层溶解，如果接着再刷牙，牙齿表层的牙釉质就会被去除。虽然牙齿的确能看起来白一些，但是付出的代价就是牙齿越来越薄越来越小。
2、刷完牙另外，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
柠檬汁里的柠檬酸是一种有机酸，同样会腐蚀牙齿表面，损坏牙釉质。
3、生花生嚼碎，当牙膏用。
一日三餐不管吃什么，咀嚼食物的同时就使食物不断地摩擦牙齿，起到一定程度的清洁作用。当然那些容易粘在牙齿上的食物或是容易导致蛀牙的糖果不在此列。
成都圣贝牙科医院采用的圣贝炫彩美白系统，是目前上先进的牙美白技术之一，它运用了光谱原理，采用低温蓝光，隔出一切有害的紫外线与红外线，有效避免了操作过程中的不适与刺激、对周围组织的副作用。30分钟至45分钟的治疗，可使牙齿平均提高5-14个VITA色阶，并使治疗后的牙齿具有自然的光泽。
1、快捷：30分钟左右完成。炫彩美白张过程30分钟左右，方便快捷，不影响正常工作生活。
2、长效：长达数年之久的美白效果。炫彩美白技术一般情况下可维持数年的美白效果，不会造成任何的交叉感染、后遗症。
3、安全：无损牙齿牙龈。炫彩美白前的洗牙、牙面抛光和护龈已经为牙齿牙龈做好了防御工作，不但不会对其造成损伤，还有清洁保护作用，延长牙齿使用寿命。
4、微痛：无刺激疼痛感。炫彩美白过程不会产生热量，所使用的亲水性材料有脱敏成份，所以无刺激性和疼痛感，让您在轻松舒适的过程中完成牙齿健康与美白的蜕变！
适用于：一般外因性色素牙（咖啡、茶渍、烟渍沉积）、中轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙、遗传性黄牙等。美白效果更明显，护理得当安全有效可达数年之久。
成都圣贝牙科医院凝聚牙科，拥有的医疗技术、先进的服务理念和豪华温馨的诊疗环境，致力于做深做精专科专病，为特需患者提供满的特需服务。并且全面践行医疗无菌操作理念，在行业实现“一人一诊室一治疗室一医一助一机一用一消毒”8个一无菌诊疗模式，有效地避免了肺结核、肝炎、艾滋病等各种传染性疾病的交叉感染，是您就诊的理想选择。
