春季运动养生两相宜 长寿堂3月21日浓情开讲

　　一年之计在于春，一天之计在于晨。中医认为，立春之后人体阳气开始升发，如能利用春季大自然“发陈”之时，人体新陈代谢旺盛之机，采用科学养生方法，可取得事半功倍的效果。然而，不少老人却发现，春季也是各种疾病的高发季节，寻医问药的人明显增多，“春季牙健康问题”随之而来。

　　与此同时，口腔疾病使很多中老年人过早丧失咀嚼功能，还引发或加重心脏病、胃病、糖尿病、心血管病和关节疾病，严重危害全身健康。口腔疾病,已成为威胁我国中老年人身体健康的重要公共卫生问题。

　　那么，中老年应该如何科学养生？如何选择适合自己的运动方式？长寿与口腔是否健康究竟有什么关系？

　　3月21日，圣贝牙科医院旗舰医院携手成都市老年人体育协会共同举办特别推出“春季养生大讲堂”活动，特邀来自成都市老体协信息工程学院陈景林副教授 “认识科学养生的几个问题”专题演讲，及大学口腔学院客座教授、知名种植牙博士张建设带来“一口好牙与长寿”亲诊讲座。凡到场听众，可获赠圣贝牙科医院精美礼品一份，更有惊喜抽奖大礼，敬请预约。

　　活动时间：3月21日上午9:30
　　报名专线：028-86060808
　　讲座地点：成都市高新区60号成都圣贝牙科医院

　　主讲：

　　成都市老体协信息工程学院  陈景林副教授

　　大学口腔学院客座教授、圣贝牙科医院院长  张建设博士